Stichting Top Judo Nijmegen is Talentpartner van Judobond Nederland
Wij hebben een standaard trainingsprogramma. Uiteraard kan dit afwijken in de vakantie periode of wanneer er belangrijke toernooien zijn. Dit zal altijd via de trainer gecommuniceerd worden. Ook kan er op individuele basis van afgeweken worden.
Mogelijkheid om judospecifieke blessures te behandelen en te voorkomen door een ervaren fysio. De behandeling zijn mogelijk op afspraak.
De focus ligt op het aanleren en verfijnen van verschillende judo technieken. De trainer demonstreert een specifieke techniek, waarna de judoka's deze herhaaldelijk oefenen met een partner. Het doel is om de beheersing en de precisie van de technieken te verbeteren.
Training gericht op het ontwikkelen van de kracht, uithoudingsvermogen en explosiviteit die nodig zijn voor effectieve judo prestaties. Deze training omvat een combinatie van oefeningen die specifiek gericht zijn op de spiergroepen die veel gebruikt worden in judo. Doel is om judoka's fysiek sterker te maken.
De focus ligt op het aanleren en verfijnen van verschillende judo technieken. De trainer demonstreert een specifieke techniek, waarna de judoka's deze herhaaldelijk oefenen met een partner. Het doel is om de beheersing en de precisie van de technieken te verbeteren.
Training gericht op het ontwikkelen van de kracht, uithoudingsvermogen en explosiviteit die nodig zijn voor effectieve judo prestaties. Deze training omvat een combinatie van oefeningen die specifiek gericht zijn op de spiergroepen die veel gebruikt worden in judo. Doel is om judoka's fysiek sterker te maken.
De training bestaat uit vrije oefengevechten waarbij judoka's hun technieken in een realistische en dynamische setting kunnen toepassen. Het doel van randori is om de geleerde technieken in een praktijksituatie te testen en te verbeteren, en om tactische vaardigheden en conditie te ontwikkelen.
De training bestaat uit vrije oefengevechten waarbij judoka's hun technieken in een realistische en dynamische setting kunnen toepassen. Het doel van randori is om de geleerde technieken in een praktijksituatie te testen en te verbeteren, en om tactische vaardigheden en conditie te ontwikkelen.
De JBN heeft verschillende nationale selecties, waar topsporters en talenten in worden opgenomen. De selecties worden samengesteld naar aanleiding van de prestaties op de diverse Nederlandse kampioenschappen en (inter-)nationale meetmomenten. Judoka's worden uitgenodigd door een coach van de JBN.
De JBN heeft verschillende nationale selecties, waar topsporters en talenten in worden opgenomen. De selecties worden samengesteld naar aanleiding van de prestaties op de diverse Nederlandse kampioenschappen en (inter-)nationale meetmomenten. Judoka's worden uitgenodigd door een coach van de JBN.
Training gericht op het ontwikkelen van de algemene atletische vaardigheden die essentieel zijn voor succesvolle judo-beoefening. Het doel van judo athletic skills training is om judoka's veelzijdig, veerkrachtig en goed aangepast te maken aan de uiteenlopende fysieke eisen die judo stelt, wat helpt bij het voorkomen van blessures en het verbeteren van de algehele wedstrijdprestatie.
De focus ligt op het aanleren en verfijnen van verschillende judo technieken. De trainer demonstreert een specifieke techniek, waarna de judoka's deze herhaaldelijk oefenen met een partner. Het doel is om de beheersing en de precisie van de technieken te verbeteren.
Training gericht op het ontwikkelen van de kracht, uithoudingsvermogen en explosiviteit die nodig zijn voor effectieve judo prestaties. Deze training omvat een combinatie van oefeningen die specifiek gericht zijn op de spiergroepen die veel gebruikt worden in judo. Doel is om judoka's fysiek sterker te maken.
De judo regio training is een speciale trainingssessie die georganiseerd wordt voor judoka's uit de regio om hun vaardigheden verder te ontwikkelen en zich voor te bereiden op wedstrijden. Deze trainingen worden vaak geleid door ervaren coaches en zijn bedoeld om getalenteerde judoka's samen te brengen, zodat ze kunnen profiteren van elkaars kennis en ervaring.
De JBN heeft verschillende nationale selecties, waar topsporters en talenten in worden opgenomen. De selecties worden samengesteld naar aanleiding van de prestaties op de diverse Nederlandse kampioenschappen en (inter-)nationale meetmomenten. Judoka's worden uitgenodigd door een coach van de JBN.
De judo regio training is een speciale trainingssessie die georganiseerd wordt voor judoka's uit de regio om hun vaardigheden verder te ontwikkelen en zich voor te bereiden op wedstrijden. Deze trainingen worden vaak geleid door ervaren coaches en zijn bedoeld om getalenteerde judoka's samen te brengen, zodat ze kunnen profiteren van elkaars kennis en ervaring.
De JBN heeft verschillende nationale selecties, waar topsporters en talenten in worden opgenomen. De selecties worden samengesteld naar aanleiding van de prestaties op de diverse Nederlandse kampioenschappen en (inter-)nationale meetmomenten. Judoka's worden uitgenodigd door een coach van de JBN.
Mogelijkheid om judospecifieke blessures te behandelen en te voorkomen door een ervaren fysio. De behandeling zijn mogelijk op afspraak.
De focus ligt op het aanleren en verfijnen van verschillende judo technieken. De trainer demonstreert een specifieke techniek, waarna de judoka's deze herhaaldelijk oefenen met een partner. Het doel is om de beheersing en de precisie van de technieken te verbeteren.
Training gericht op het ontwikkelen van de kracht, uithoudingsvermogen en explosiviteit die nodig zijn voor effectieve judo prestaties. Deze training omvat een combinatie van oefeningen die specifiek gericht zijn op de spiergroepen die veel gebruikt worden in judo. Doel is om judoka's fysiek sterker te maken.
De training bestaat uit vrije oefengevechten waarbij judoka's hun technieken in een realistische en dynamische setting kunnen toepassen. Het doel van randori is om de geleerde technieken in een praktijksituatie te testen en te verbeteren, en om tactische vaardigheden en conditie te ontwikkelen.
De training bestaat uit vrije oefengevechten waarbij judoka's hun technieken in een realistische en dynamische setting kunnen toepassen. Het doel van randori is om de geleerde technieken in een praktijksituatie te testen en te verbeteren, en om tactische vaardigheden en conditie te ontwikkelen.
Ons programma biedt een volledige leerlijn, gebaseerd op het Meerjarenopleidingsplan (MJOP) van de JBN.